鱼肝油和ad滴剂宝宝吃哪个好？

宝宝出生后15天至2岁期间，AD滴剂（含维生素A和D）更适合作为常规补充剂，而鱼肝油（主要含维生素A和D，通常还含DHA等）可作为辅助选择。

1.新生儿至6个月：优先选择AD滴剂。母乳或配方奶中维生素D含量不足，AD滴剂能精准补充维生素A（预防夜盲症）和D（促进钙吸收），满足快速生长需求。

2.6个月至2岁：AD滴剂或鱼肝油均可。此时宝宝辅食添加逐步丰富，鱼肝油若含DHA可辅助脑部发育，但需注意维生素A过量风险（每日不超过4000IU）。

3.特殊情况：早产儿/低体重儿需遵医嘱增加剂量，以满足追赶生长需求。若宝宝存在维生素A缺乏（如眼干、皮肤干燥），可短期补充高剂量维生素A制剂，但需在医生指导下进行。

4.注意事项：选择正规品牌，避免添加防腐剂或香精的产品。每日补充量需符合年龄段推荐标准，过量补充可能引发中毒（如维生素A过量导致肝损伤）。