三个月宝宝流鼻涕鼻塞怎么办

三个月宝宝流鼻涕鼻塞，需优先观察症状持续时长及伴随表现，区分生理性鼻塞或病理性感冒、过敏等情况，以非药物干预为主，必要时在医生指导下使用药物。

若宝宝仅鼻塞流涕，无发热、拒奶等症状，多为鼻腔分泌物堵塞或轻微着凉，可用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，软化分泌物后用吸鼻器轻柔清理，保持室内湿度50%~60%，避免干燥刺激。

若伴随发热（体温≥37.5℃）、咳嗽、精神差，可能是病毒感染或细菌感染，需及时就医，由医生判断是否需用抗病毒或抗生素药物，不建议自行用药。

若宝宝频繁揉鼻子、打喷嚏，鼻涕清稀且量多，可能是过敏，需远离尘螨、花粉等过敏原，保持室内清洁，症状严重时遵医嘱使用抗过敏药物。

特殊提示：三个月宝宝肝肾功能尚未成熟，任何药物使用需经儿科医生评估，避免自行服用成人或儿童复方感冒药，非药物干预优先，如鼻塞影响吃奶，可在喂奶前10分钟清理鼻腔，缓解不适。