脚麻手麻是什么病的前兆

脚麻手麻可能是多种疾病的前兆，如糖尿病周围神经病变、颈椎病、脑血管疾病或腕管综合征等，持续或频繁发作需警惕。

糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤微血管，导致神经缺血缺氧。常见于病程≥10年的糖尿病患者，常伴对称性肢体麻木、刺痛，夜间加重。

颈椎病：颈椎退变压迫神经根或脊髓，多见于长期低头人群。表现为单侧上肢麻木伴颈肩酸痛，转头时症状可能加重。

脑血管疾病：急性脑缺血或出血可引发单侧肢体麻木，伴言语不清、头晕头痛，尤其突发症状需立即就医。

腕管综合征：腕部过度劳损压迫正中神经，常见于程序员、厨师等。表现为拇指、食指麻木，夜间麻醒，甩手后缓解。

特殊人群提示：糖尿病患者需严格控糖，定期监测血糖；颈椎病患者避免长期伏案，选择合适枕头；脑血管病高危人群（如高血压、肥胖者）应控制基础病，出现突发麻木立即就诊。