脸上有密密麻麻小米粒怎么办

脸上有密密麻麻小米粒，可能是闭口粉刺、粟丘疹或汗管瘤等，需根据具体类型处理。若为闭口粉刺，可通过温和清洁和疏通毛孔改善；粟丘疹需专业处理；汗管瘤则建议医美或激光治疗。

闭口粉刺（白头粉刺）：多因角质代谢异常、油脂分泌旺盛堵塞毛孔。日常需使用温和洁面产品，避免过度清洁；每周1-2次使用含水杨酸或果酸的护肤品帮助疏通毛孔；饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入。

粟丘疹（脂肪粒）：由汗腺导管堵塞或角质层过厚形成。建议避免自行挤压，以防感染留疤；可到正规医疗机构，由专业人员用无菌针头挑破或激光去除。

汗管瘤：与遗传、内分泌有关，常见于眼周。一般无需治疗，若影响美观，可通过激光、冷冻等医美手段改善。

特殊人群需注意：孕妇、哺乳期女性及儿童，建议优先通过温和护理改善，避免刺激性药物或强医美手段，必要时咨询皮肤科医生。