九个月宝宝睡觉头上老是出汗怎么回事

九个月宝宝睡觉时头部出汗，多因新陈代谢旺盛、室温过高或盖被过厚，也可能是维生素D缺乏性佝偻病等健康问题的表现。

一、生理性出汗

宝宝新陈代谢快，活动后或室温24℃以上、盖被过厚时，头部易出汗，无其他不适，属正常现象。

二、环境因素

室温＞26℃、空气不流通或穿盖过多，会导致宝宝头部散热不畅，引发出汗，建议调节室温至22~24℃，选择透气衣物和薄被。

三、维生素D缺乏

若宝宝未及时补充维生素D，可能患佝偻病，表现为夜间多汗、易惊醒、枕秃，需在医生指导下补充维生素D。

四、健康问题

发热恢复期、低血糖或甲状腺功能异常等疾病，也可能导致宝宝异常出汗，伴随精神差、食欲下降等症状，需及时就医。

建议家长观察宝宝出汗频率和伴随症状，合理调节环境温度，坚持补充维生素D，若异常出汗持续或加重，应及时咨询儿科医生。