孕妇牙龈肿痛怎么快速消肿止痛

孕妇牙龈肿痛快速消肿止痛需结合孕期生理特点，优先通过非药物干预（如加强口腔清洁、冷敷）缓解，必要时在医生指导下使用安全药物（如对乙酰氨基酚）。以下是针对性策略：

1.加强口腔清洁：每日早晚用软毛牙刷温和刷牙，餐后用温盐水或医生推荐的孕期专用漱口水漱口，减少细菌滋生。

2.冷敷缓解不适：若牙龈红肿明显，可用冰袋隔着毛巾轻敷面部对应肿痛区域，每次10-15分钟，减轻肿胀和疼痛。

3.调整饮食：避免辛辣、过冷过热食物，多摄入富含维生素C的新鲜蔬果（如橙子、猕猴桃），增强牙龈抵抗力。

4.补充水分与休息：保持充足饮水，避免熬夜，确保口腔黏膜和牙龈组织得到充分修复。

需注意：孕期激素变化易致牙龈敏感，若疼痛持续或加重，应及时咨询产科或口腔科医生，排查牙周炎等疾病，切勿自行长期用药。