眼睛里面进了东西怎么办

眼睛进入异物后，应立即停止揉眼，优先通过眨眼刺激泪液分泌冲刷异物，若异物未排出且伴随疼痛、视力模糊等症状，需及时就医。

异物在眼表（结膜/角膜）：可尝试轻柔眨眼或用干净生理盐水缓慢冲洗眼睑内侧，避免触碰眼球；若异物附着角膜，切勿自行剥离，需由专业人员处理。

异物嵌入眼睑/结膜：若异物为非金属（如灰尘、沙粒），可通过闭眼后轻拉眼睑边缘，让异物随眼泪自然流出；若为金属或尖锐物，需立即就医，防止划伤眼组织。

特殊人群注意事项：婴幼儿异物入眼时，家长应保持冷静，用干净纱布轻覆患眼，避免孩子哭闹揉眼，尽快前往眼科门诊；老年人因眼部调节能力下降，异物刺激可能引发不适，建议及时由医护人员处理。

就医指征：异物取出后仍有刺痛、畏光、红肿或视力下降，需警惕角膜损伤或感染，应尽快到正规医疗机构眼科就诊。