怎样去除脚臭小窍门？

去除脚臭需结合日常清洁、干燥护理及生活习惯调整，核心是减少足部细菌滋生与汗液滞留。

日常清洁护理：每日用温水加中性肥皂洗脚，重点清洁脚趾缝，擦干时确保趾间干燥；选择透气棉质袜子，每日更换并阳光下晾晒杀菌。

鞋袜选择与环境管理：穿宽松透气的鞋类，避免密闭运动鞋；鞋柜定期通风，可放置除湿剂；运动后及时换鞋，避免潮湿环境诱发异味。

足部保湿与特殊情况：干燥皮肤易受细菌侵袭，可适当涂抹无刺激性润肤霜；糖尿病患者需特别关注足部血液循环，避免因皮肤破损引发感染。

药物干预：若异味严重且伴随脱皮、瘙痒，可在医生指导下使用含抗菌成分的外用制剂，儿童需优先选择温和配方。

特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性应避免使用刺激性强的药物，优先通过日常护理改善；老年人需注意足部卫生，防止因行动不便导致清洁不彻底。