小孩老是眼睛疼怎么回事

小孩眼睛疼的原因多样，常见于用眼过度、眼部炎症、屈光不正或外伤，需结合具体表现判断。

1.用眼过度：长时间近距离用眼（如看电子屏幕）会使睫状肌疲劳，引发眼痛。建议每用眼20分钟远眺20秒，控制每日屏幕使用不超过1小时。

2.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等感染性炎症常伴随眼红、分泌物增多。需保持眼部清洁，避免揉眼，及时就医排查病原体。

3.屈光不正：近视、散光未矫正时，眼睛需过度调节，导致眼肌紧张性疼痛。定期（每半年）视力检查，必要时佩戴合适眼镜。

4.外伤或异物：玩耍时异物入眼、碰撞等可能损伤眼部。若疼痛伴眼红、视力模糊，需立即就医，避免自行处理加重损伤。

温馨提示：儿童视力发育关键期，家长应关注用眼习惯，发现持续眼痛、频繁眨眼或歪头视物，及时至正规眼科检查，避免延误治疗。