头突然一直晕怎么回事

头突然一直晕可能由多种原因引起，常见于短暂性脑缺血、耳石症、低血糖或焦虑等情况，持续头晕需及时排查病因。

一、脑血管短暂缺血

血压波动或颈椎压迫可能引发脑供血不足，表现为眩晕伴肢体麻木。老年人或高血压患者需关注血压变化，避免突然起身。

二、耳石症（良性阵发性位置性眩晕）

头部位置变动时突发眩晕，持续数秒至数十秒，常与耳石脱落有关。复位治疗可缓解，建议及时就医复位。

三、低血糖反应

长时间未进食或糖尿病患者可能出现头晕、乏力、心慌。及时补充糖分（如含糖饮料）可缓解，日常备糖预防。

四、焦虑或压力相关

长期精神紧张会诱发头晕、胸闷。心理调节结合规律作息可改善，严重时需心理干预。

特殊人群提示：孕妇因血容量增加易头晕，需定期产检；儿童头晕可能与用眼过度或贫血有关，家长应关注营养均衡。