割完双眼皮后，建议术后2周内避免剧烈运动，包括健身房锻炼，2周后可根据恢复情况逐步恢复轻度运动，完全恢复需1-3个月。
- 术后1周内：伤口处于愈合初期，应避免任何运动，防止汗水污染伤口引发感染，此时仅可进行日常轻度活动，如散步，且需保持眼部干燥清洁。
- 术后1-2周：伤口基本愈合，可进行低强度运动，如慢走、瑜伽拉伸，但需避免跑步、跳跃等剧烈运动，防止眼部充血加重，影响恢复效果。
- 术后2周-1个月：可逐渐增加运动强度，如健身房的轻度器械训练，但需避免涉及眼部的动作，如仰卧起坐时避免过度低头，防止牵拉眼部组织。
- 特殊人群注意：疤痕体质者建议延迟至1个月后再恢复运动，糖尿病患者需严格控制血糖，确保伤口愈合良好后再进行运动，运动时若眼部出现红肿、疼痛需立即停止。