宝宝多大年龄可以喝纯牛奶

宝宝1岁后可逐步尝试纯牛奶，但需注意消化耐受情况。

1岁后适量引入：1岁左右的宝宝消化系统逐渐成熟，可在医生或营养师指导下尝试少量纯牛奶（每天不超过500ml），替代部分配方奶作为营养补充。纯牛奶蛋白质和矿物质含量较高，过量可能加重肾脏负担。

特殊情况调整：早产儿或有消化系统疾病的宝宝，建议咨询医生后再逐步引入，避免因乳糖不耐受出现腹泻、腹胀等不适。

观察消化反应：初次尝试时选择低敏纯牛奶，观察24-48小时内是否出现皮疹、呕吐或腹泻，如有异常应及时停止并更换为配方奶。

过渡阶段替代方案：12-24月龄期间，可混合配方奶与纯牛奶，逐步增加纯牛奶比例，减少过敏风险。

持续营养均衡：纯牛奶不能完全替代母乳或配方奶，需搭配辅食保证铁、维生素D等营养素摄入，避免影响生长发育。