牙龈痛怎么办怎么止痛？

牙龈痛止痛需先明确原因，常见于炎症、损伤或感染，可通过局部冷敷、盐水漱口、药物缓解。

口腔卫生不佳引发的牙龈痛：需每日用软毛牙刷轻柔刷牙，配合含氯己定的漱口水，减少牙菌斑。糖尿病患者因免疫力下降，需更严格控制血糖，避免炎症加重。

急性牙髓炎导致的剧痛：可含服冰块短暂缓解，24~48小时内就诊，医生可能通过开髓引流止痛，不建议自行服用止痛药掩盖病情。

咬合创伤或食物嵌塞：用牙线清理嵌塞食物，避免咬硬物，若反复发生，需检查是否有牙齿错位或修复体不合适。

智齿冠周炎：炎症期用温盐水含漱，口服非甾体抗炎药缓解症状，炎症控制后建议拍摄牙片评估是否需拔除，孕妇需提前告知医生。

特殊人群如老年人、儿童需更谨慎，儿童避免使用刺激性漱口水，老年人需关注基础疾病对牙龈恢复的影响。