脸上过敏很痒红肿怎么办

脸上过敏很痒红肿，需立即脱离过敏原，冷敷缓解症状，避免抓挠，必要时使用抗组胺药物。若症状持续或加重，应及时就医。

1.明确过敏原：避免接触已知过敏原（如化妆品、花粉、尘螨），记录接触史，必要时进行过敏原检测。

2.局部护理：用冷毛巾或医用冷敷贴（4℃左右）冷敷红肿处，每次15-20分钟，每日2-3次，避免热水烫洗。

3.药物干预：可外用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），口服抗组胺药（如氯雷他定）缓解瘙痒。

4.特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需在医生指导下用药；儿童避免使用刺激性药物，优先选择低敏保湿剂。

5.生活建议：保持皮肤清洁干燥，穿宽松棉质衣物，饮食清淡，避免辛辣、海鲜等易致敏食物，多饮水促进代谢。