嘴里有口疮怎么办

嘴里有口疮（口腔溃疡）通常1-2周可自愈，期间需通过局部护理、调整饮食和生活习惯缓解疼痛，必要时使用药物促进愈合。

复发性口腔溃疡：常与免疫、遗传或压力相关，需避免辛辣刺激，保持口腔卫生，可局部使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛。

创伤性口腔溃疡：由咬伤或烫伤引起，需避免二次损伤，用淡盐水漱口，1-2周内避免刺激性食物，儿童应在成人监护下进食。

感染性口腔溃疡：如疱疹病毒感染，需就医明确诊断，可使用抗病毒药物，孕妇及哺乳期女性需遵医嘱用药。

特殊人群注意：糖尿病患者需严格控糖，因高血糖易延缓愈合；儿童应避免使用含酒精的口腔护理产品，可使用含利多卡因的儿童专用凝胶。

预防措施：保持规律作息，均衡饮食，减少熬夜，避免过度疲劳，降低复发风险。