什么是颞下颌关节紊乱

颞下颌关节紊乱是一种以颞下颌关节区疼痛、活动受限、弹响等为主要表现的疾病，常与关节负荷异常、精神压力、咬合因素等相关。

咀嚼肌紊乱型：表现为开口受限、咀嚼肌疼痛，常见于长期单侧咀嚼、精神紧张人群，夜间磨牙者风险较高。

关节结构紊乱型：伴随关节弹响、移位，如盘移位，多因急性创伤或慢性劳损导致，中老年女性相对高发。

炎性疾病型：关节囊及韧带炎症引发疼痛，遇冷或过度张口加重，常与类风湿性关节炎等自身免疫病相关。

骨关节炎型：关节软骨退化，活动时疼痛明显，多见于40岁以上人群，肥胖者发病率较高。

特殊人群提示：孕妇因激素变化可能加重症状，需避免过度张口；儿童应纠正不良吮指习惯，减少关节负担；老年人需关注全身关节退变情况，及时就医排查。