宝宝有痰咳不出来该怎么办

宝宝有痰咳不出，可通过调整环境湿度、拍背排痰、补充水分等非药物方式改善，若持续超1周或伴随发热等症状，需就医排查病因。

保持环境适宜：室内湿度维持在50%~60%，可用加湿器，避免干燥空气刺激呼吸道分泌物增多。

拍背排痰技巧：将宝宝侧卧或竖抱，手指并拢呈空心掌，由下向上、由外向内轻拍背部，每次5~10分钟，帮助痰液松动。

补充水分：少量多次喂温开水，稀释痰液，促进排出；6个月以上宝宝可适当喂梨水等清淡液体（需遵医嘱）。

避免刺激因素：远离二手烟、油烟等刺激物，雾霾天减少外出，必要时佩戴儿童专用口罩。

特殊人群注意：早产儿、低体重儿或有先天性心肺疾病的宝宝，拍背力度需轻柔，若出现呼吸急促、拒奶等症状，立即就医。