神经衰弱自测表有用吗？

神经衰弱自测表有一定参考价值，但需结合临床诊断，其作用是辅助筛查症状持续时间（通常2周以上）、严重程度及对生活的影响，而非确诊标准。

自测表的适用场景：适合20~50岁、工作压力大或存在睡眠障碍人群初步评估，可帮助识别是否存在疲劳、注意力不集中等典型症状。

自测表的局限性：无法区分其他精神障碍（如焦虑症、抑郁症），需由医生结合病史、躯体检查及心理量表综合判断。

特殊人群注意事项：青少年因学业压力可能出现类似症状，需避免过度自我诊断；老年人症状可能与躯体疾病叠加，需优先排查器质性病变。

科学干预建议：优先采用认知行为疗法、规律作息、适度运动等非药物干预，必要时在医生指导下短期使用改善睡眠或调节情绪的药物。