视力多少算正常呢？

视力正常标准为成年人裸眼视力1.0~1.5，儿童随年龄增长逐步达标，如6岁儿童视力通常≥1.0。

不同年龄段视力参考：

-3岁儿童视力约0.5~0.6，5岁应达1.0，6岁后趋于稳定。

-青少年期视力下降可能与用眼习惯相关，需定期监测。

特殊人群注意事项：

-老年人视力下降多因晶状体老化，需警惕白内障等疾病。

-糖尿病患者需定期查眼底，预防视网膜病变。

日常护眼建议：

-控制连续用眼时长，每30分钟远眺5分钟。

-保持正确读写姿势，光线充足，避免强光直射。

-均衡饮食，增加富含维生素A、叶黄素的食物。

定期眼科检查可及时发现视力问题，尤其儿童及青少年应每半年至一年检查一次。