脸上起了一些小疙瘩，痒痒的，应该是过敏，应该怎么办

脸上起小疙瘩且瘙痒，可能是接触性过敏、食物过敏或环境因素诱发的皮肤反应。建议立即停用可疑诱因，观察1-2天，若症状无缓解或加重，需及时就医。

1.接触性过敏：常见于护肤品、化妆品、金属饰品等。停用可疑产品后，可冷敷缓解瘙痒，避免抓挠刺激。若症状持续，需使用抗组胺类药物。

2.食物过敏：如海鲜、坚果等引发的急性皮疹。需记录饮食，避免再次接触过敏原，可在医生指导下服用抗过敏药。

3.环境因素：花粉、尘螨等引起的过敏性皮炎。保持环境清洁，佩戴口罩防护，症状严重时需就医处理。

4.特殊人群注意：孕妇、婴幼儿及有过敏史者，避免自行用药，需及时咨询医生，优先采用冷敷、保湿等非药物干预。