做四维一次成功妙招

四维超声一次成功需提前做好准备，包括检查前适当进食、选择胎儿活动活跃时段、检查前避免过度憋尿或空腹。

检查前准备：选择孕22~28周进行，提前1小时适量进食（如巧克力），避免空腹。检查前10分钟可轻柔抚摸腹部唤醒胎儿，记录胎动活跃时段。

检查中配合：保持放松状态，若胎儿不配合，可适当走动或变换体位（如左侧卧），医生会通过探头轻触腹部促胎儿活动。

特殊人群注意：高龄孕妇（≥35岁）建议提前与医生沟通，可能需增加检查时间；有妊娠糖尿病史者需注意血糖控制，避免因低血糖影响胎儿活动。

检查后调整：若首次未成功，无需过度焦虑，间隔1~2周再次检查，期间保持规律作息与均衡饮食，避免剧烈运动。