自体脂肪填充可以吃水果吗

自体脂肪填充后可适量吃水果，建议术后1周内以常温、易消化水果为主，避免刺激性水果。

术后初期（1-3天）：可选择苹果、香蕉等温和水果，富含维生素C促进愈合，避免芒果、菠萝等易引发过敏的热带水果。

恢复期（1-2周）：增加蓝莓、猕猴桃等抗氧化水果，帮助减轻肿胀，减少高糖水果如荔枝、榴莲摄入，降低感染风险。

特殊人群注意：糖尿病患者需选择低糖水果（如草莓、柚子），过敏体质者需排查过敏原，婴幼儿填充后需监护人确认水果安全性。

食用建议：每日摄入200-350克，分2-3次食用，避免生冷水果（如冰西瓜），建议常温或榨汁后温服，减少肠胃刺激。