晕车应该怎么办呢

晕车可通过非药物与药物干预缓解，关键在乘车前准备及乘车中调整。

乘车前避免空腹或过饱，选择通风良好座位，闭目养神或远眺固定物。儿童建议提前1小时进食易消化食物，避免接触异味。

乘车中可使用晕车贴，贴于耳后皮肤干燥处，避免直接贴于破损皮肤。儿童建议家长提前观察适应情况，必要时咨询医生。

特殊人群如孕妇、高血压患者，建议优先非药物干预，避免药物导致不适。用药需遵医嘱，不可擅自增加剂量或频次。

若症状严重，应及时下车休息，饮用温水或鲜榨果汁，避免刺激性饮料。持续呕吐需就医排查其他疾病，不可忽视潜在健康问题。