请问嗓子咽口水疼痛怎么办

嗓子咽口水疼痛通常与感染、刺激或炎症相关，多数情况下通过1~2周的非药物干预可缓解。若疼痛持续超3天、伴随高热或吞咽困难加重，需及时就医排查病因。

病毒感染引发的疼痛：常见于普通感冒或流感，疼痛多伴随鼻塞、流涕。建议多饮温水（水温以35~40℃为宜），使用含蜂蜜的温柠檬水缓解局部不适，避免辛辣刺激食物。

细菌感染导致的疼痛：如化脓性扁桃体炎，疼痛剧烈且扁桃体红肿有脓点。需在医生指导下使用抗生素（如青霉素类），同时保持口腔卫生，可用淡盐水（500ml水加5g盐）每日漱口3~4次。

物理或化学刺激引发的疼痛：如用嗓过度、吸入刺激性气体，需立即减少发声，避免接触过敏原或污染环境。可含服无薄荷成分的润喉糖（尤其儿童需选择无添加糖配方），保持室内湿度在40%~60%。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需优先采用非药物干预，必要时咨询产科医生；婴幼儿吞咽功能未完善，避免使用成人润喉产品，可用医用生理盐水雾化缓解症状；糖尿病患者需严格控制糖分摄入，防止口腔感染加重。