鼻炎一直打喷嚏怎么办流鼻涕

鼻炎引发的打喷嚏、流鼻涕症状，需根据不同类型（过敏性、感染性、血管运动性）采取应对措施。过敏性鼻炎需避免过敏原并使用抗组胺药，感染性鼻炎可考虑鼻用减充血剂，血管运动性鼻炎则需减少刺激源。

过敏性鼻炎：需明确过敏原（花粉、尘螨等），避免接触并佩戴口罩减少刺激。鼻腔冲洗（生理盐水）可缓解症状，同时需遵医嘱使用抗组胺药（如氯雷他定）。

感染性鼻炎：多由病毒或细菌引起，初期可通过多饮温水、保证休息增强免疫力。若症状持续超过10天，可咨询医生评估是否使用鼻用减充血剂。

血管运动性鼻炎：常见于情绪波动或温差变化时，需注意保暖，保持室内温湿度稳定。避免辛辣刺激饮食，减少冷/热空气直接接触鼻腔。

特殊人群建议：儿童（6岁以下）优先采用生理盐水冲洗，避免使用成人抗组胺药；孕妇需在医生指导下用药；老年人若合并高血压，慎用鼻用减充血剂。

预防措施：定期清洁家居减少尘螨，花粉季佩戴防花粉口罩，运动增强体质提升免疫力。若症状频繁发作，建议至正规医疗机构进行过敏原检测。