左眼下眼眶疼怎么回事？

左眼下眼眶疼可能由多种原因引起，如用眼过度、外伤、炎症或鼻窦问题等，持续不缓解或伴随视力下降、红肿等症状时需及时就医。

用眼过度或疲劳：长时间近距离用眼（如看屏幕、阅读）或睡眠不足会导致眼周肌肉紧张，引发疼痛。建议每用眼30分钟休息5-10分钟，做眼周按摩或远眺放松。

外伤或撞击：外力撞击、揉眼过度可能造成局部软组织损伤或眼眶骨膜刺激。若有明确外伤史，需观察是否伴随眼睑肿胀、皮下淤血，轻微撞击可冷敷缓解，严重时需就医。

眼部炎症：如结膜炎、角膜炎或麦粒肿等，炎症刺激会引发疼痛，常伴随眼红、分泌物增多。需保持眼部清洁，避免揉眼，及时就医使用抗炎类药物。

鼻窦或神经问题：鼻窦炎症（如筛窦炎）或三叉神经痛可能牵涉眼眶疼痛，常伴随鼻塞、头痛或面部麻木。需结合全身症状判断，必要时到耳鼻喉科或神经科就诊。

特殊人群注意：儿童若频繁揉眼，需排查异物刺激；孕妇、老年人因身体状态特殊，疼痛可能与血压、血管病变相关，建议优先选择非药物干预，及时就医明确原因。