什么牙膏能去除牙结石

含抗菌成分的牙膏无法直接去除牙结石，牙结石是牙菌斑矿化形成的硬性沉积物，需通过专业洁牙（如超声波洁治）去除。日常可选择含氟量0.05%~0.15%的含氟牙膏，辅助预防牙菌斑，减少牙结石形成风险。

敏感牙适用：含硝酸钾（如硝酸钾牙膏）或氯化锶的牙膏，可缓解刷牙时的敏感不适，同时降低牙菌斑形成。但需注意，敏感牙患者应避免频繁更换牙膏，坚持使用2~4周观察效果。

牙周病高风险人群：含氯己定（需遵医嘱短期使用）或三氯生的牙膏，可抑制牙龈炎症，但长期使用可能导致牙齿着色，建议每日不超过12小时使用，且使用后需用清水漱口。

儿童（6岁以下）：应选择无氟或含氟量≤0.05%的儿童专用牙膏，配合家长手动刷牙，每次用量不超过米粒大小，避免吞咽导致氟摄入过量。同时，建议每半年进行一次口腔检查，评估牙结石风险。

糖尿病患者：需加强口腔清洁，选择含锌离子的牙膏辅助控制牙菌斑，因糖尿病易致牙周病，建议联合专业牙周维护，每3个月进行一次洁牙，降低牙结石与感染风险。