牙龈出血、肿胀的原因

牙龈出血、肿胀主要由牙菌斑与牙结石堆积引发的炎症（如牙龈炎），或牙周组织损伤、感染（如牙周炎）导致。

1.局部口腔卫生不佳：牙菌斑长期附着牙面，细菌滋生刺激牙龈，尤其牙间隙、牙龈缘等清洁死角易引发炎症，表现为红肿、触碰出血，常见于口腔卫生习惯差、刷牙不规范人群。

2.全身疾病影响：糖尿病患者因血糖控制不佳，牙龈易感染发炎；妊娠期女性激素变化使牙龈敏感，易充血肿胀；长期吸烟人群因尼古丁影响血液循环，加重牙龈病变。

3.牙周组织病变：牙龈炎未及时治疗可发展为牙周炎，牙结石深入牙周袋，破坏牙周膜与牙槽骨，除出血肿胀外，还伴口臭、牙齿松动，需专业牙周治疗。

4.药物与营养因素：长期服用抗凝药物（如阿司匹林）可能增加出血风险；缺乏维生素C、K等营养素影响牙龈修复能力，儿童、素食者需注意营养均衡。

特殊人群提示：妊娠期女性需加强口腔清洁，避免炎症加重；糖尿病患者应严格控糖并定期检查；儿童换牙期牙龈易敏感，家长需指导正确刷牙，避免损伤牙龈。