牙龈溃疡为什么

牙龈溃疡通常与局部创伤（如咬伤、刷牙损伤）、感染（如病毒、细菌侵袭）、免疫异常（如自身免疫反应）或营养缺乏（如维生素B族、锌不足）相关。

1.创伤性溃疡

口腔黏膜较脆弱，意外咬伤、尖锐食物或牙刷过硬易造成机械损伤，形成溃疡。此类溃疡通常1-2周自愈，避免刺激后可加速恢复。

2.感染性溃疡

病毒感染（如疱疹病毒）或细菌感染（如口腔炎）可引发溃疡。病毒感染常伴随水疱，细菌感染多伴红肿疼痛，需对症使用抗病毒或抗菌药物。

3.免疫相关溃疡

自身免疫性疾病（如白塞病）或压力、疲劳诱发的免疫紊乱，可能导致反复发作的无痛性溃疡。需及时就医排查，避免延误治疗。

4.营养缺乏性溃疡

维生素B族（尤其是B12、叶酸）或锌缺乏会削弱黏膜修复能力。长期素食者、节食人群需警惕，可通过均衡饮食补充营养素。

特殊人群提示：儿童口腔黏膜更娇嫩，需避免食用过硬食物；孕妇因激素变化易患溃疡，需注意口腔卫生；糖尿病患者愈合能力差，溃疡需更积极处理，建议及时就诊。