宝宝发烧38度有什么小妙招？

宝宝发烧38度时，优先采用非药物干预，如减少衣物、补充水分，密切观察1-2天，若持续或伴随不适需就医。

环境调节与衣物管理：保持室内温度22-24℃，湿度50%-60%，穿宽松透气衣物，避免过度包裹。若宝宝出汗，及时更换干爽衣物，防止受凉。

水分补充与饮食调整：少量多次喂温水，每次5-10ml，间隔15分钟。母乳喂养按需进行，奶粉喂养可适当稀释，避免脱水。6个月以上可添加清淡辅食，如米汤、粥类。

物理降温方法：用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭10-15分钟，水温32-34℃。不建议酒精擦浴，以免刺激皮肤。可使用退热贴贴于额头，辅助散热。

特殊人群注意事项：3个月以下婴儿体温38℃需立即就医，排除感染性疾病。早产儿、有先天性心脏病等基础疾病的宝宝，需密切监测体温变化，避免体温波动过大。

就医指征：发烧持续超过24小时、伴随抽搐、精神萎靡、呼吸困难、拒食等症状，或出现皮疹、呕吐腹泻加重等情况，应及时前往医疗机构。