湿热下住是什么症状?

湿热下注是中医术语，指湿热之邪侵犯人体下焦（肝肾、膀胱、肠道等部位），表现为以小便短赤、带下黄臭、肛门灼热、大便黏滞不爽等湿与热交织的症状群，常见于泌尿系统感染、妇科炎症等疾病。

下焦湿热：主要影响膀胱与肠道，表现为尿频尿急、尿液浑浊、尿道灼热；或大便黏滞、肛门坠胀、腹痛腹泻。长期湿热下注可能引发尿路感染反复发作。

肝胆湿热：侵犯肝胆系统，可见口苦咽干、目黄身黄、胁肋胀痛，女性可能伴见带下量多色黄、气味腥臭，男性可能出现阴囊潮湿瘙痒。

脾胃湿热：多因饮食辛辣油腻导致，表现为脘腹胀满、恶心欲呕、口苦口黏、大便溏泄而黏滞不爽，舌苔黄腻，身体困重乏力。

特殊人群注意：孕妇、老年人、糖尿病患者因体质虚弱或代谢特点，湿热下注症状可能更难缓解，需避免辛辣油腻饮食，及时就医排查感染因素。

治疗原则：以清热利湿为主，可在中医师指导下短期使用清热利湿类药物。日常建议多饮绿豆汤，食用冬瓜、薏米等健脾利湿食材，避免久坐憋尿，保持会阴部清洁干燥。