左下巴骨头内侧疼怎么回事

左下巴骨头内侧疼可能由多种原因引起，包括咀嚼肌劳损、颞下颌关节紊乱、牙齿问题或感染等，需结合具体症状判断。

咀嚼肌劳损：长期单侧咀嚼、过度张口或咬硬物可能导致咬肌或颞肌紧张，引发疼痛。多见于经常用一侧牙齿进食、有磨牙习惯或近期有大量咀嚼动作的人群。

颞下颌关节紊乱：关节结构异常或功能失调可引起疼痛，常伴随张口受限、关节弹响。长期精神紧张、压力大或咬合关系不佳可能诱发，女性相对更易出现。

牙齿或牙龈问题：牙髓炎、根尖周炎或智齿冠周炎可能放射至下颌骨内侧，疼痛通常与牙齿敏感、龋坏或牙龈红肿相关，进食冷热食物时可能加重。

感染或炎症：下颌骨骨髓炎或局部软组织感染（如淋巴结炎）也可能导致疼痛，可能伴随局部红肿、发热或全身不适，需及时就医排查。

若疼痛持续超过3天或伴随发热、张口困难、面部肿胀等症状，建议尽快到口腔科或颌面外科就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。日常应避免过度咀嚼，保持双侧均衡进食，减少咬硬物，缓解精神压力。