湿气重脸上会有哪些症状呢

脸上湿气重常见症状包括面部油腻、毛孔粗大、易长痤疮，部分人伴随面色发黄或暗沉，晨起眼睑轻微浮肿，或出现舌苔厚腻（舌体胖大、边缘有齿痕）。

面部油腻黏腻：脾胃运化水湿功能减弱，导致体内湿气积聚，多余油脂无法正常代谢，使面部持续出油，尤其T区明显，毛孔易堵塞。

痤疮与闭口增多：湿气与内热结合，湿热上蒸面部，引发毛囊炎症，表现为红肿痘、脓疱或闭合性粉刺，反复难愈，尤其下颌、额头区域常见。

面色异常：湿气困脾，气血运行不畅，面部缺乏红润光泽，出现发黄、暗沉，甚至局部色素沉着，尤其熬夜后更明显。

眼睑浮肿：湿气阻碍水液代谢，晨起眼睑轻微肿胀，按压皮肤回弹慢，部分人伴随面部紧绷感，午后症状可能缓解。

舌苔变化：舌体胖大、边缘有齿痕，舌苔白腻或黄腻，提示体内湿邪较重，若伴随口苦、口臭，可能兼夹湿热。

特殊人群注意：孕妇湿气重易加重妊娠水肿，需避免生冷饮食；老年人脾胃功能弱，更易因湿气导致面部虚浮，建议适度运动促进水湿运化。