二马的准确位置和作用

二马位于小儿手掌背侧，第4、5掌骨小头之间凹陷处，具有补肾阳、壮筋骨、和气血等作用，常用于小儿推拿治疗。

小儿推拿二马的作用主要分为三类：一是补肾阳，适合肾阳不足的小儿，表现为畏寒、夜尿清长等，可通过按揉二马温补肾阳；二是壮筋骨，对筋骨发育不良的小儿，如肢体软弱无力，按揉二马可促进筋骨强健；三是和气血，适用于气血不和的小儿，如面色萎黄、消化不良等，能调和气血。

不同年龄段小儿推拿二马的力度和时间有别：婴幼儿（0-3岁）每次按揉1-2分钟，力度轻柔；学龄前儿童（4-6岁）每次2-3分钟，力度稍深；学龄期儿童（7-12岁）每次3-5分钟，以酸胀感为宜。

特殊人群需注意：孕妇禁用，因可能刺激子宫收缩；皮肤破损或有湿疹的小儿，需避开患处；体质虚弱、易感冒的小儿，按揉时力度宜轻，避免过强刺激耗伤正气。

使用二马推拿时，建议配合其他穴位效果更佳，如配合补肾经、揉外劳宫等，具体操作需由专业医师指导，家长切勿自行盲目操作。