舌苔干燥这是怎么回事？

舌苔干燥通常是体内津液不足或水分丢失过多的表现，可能与饮水不足、发热、呼吸道疾病或某些全身性疾病相关。

一、生理性因素

饮水过少或环境干燥会导致暂时性舌苔干燥，通过增加饮水量、改善环境湿度可缓解。

二、病理性因素

1.发热性疾病：如感冒、肺炎等，高热会加速水分蒸发，需监测体温并及时就医。

2.呼吸道疾病：慢性支气管炎、哮喘等导致张口呼吸，口腔水分流失增加，需针对病因治疗。

3.全身性疾病：糖尿病（高血糖致渗透性利尿）、干燥综合征（自身免疫性疾病）等，需通过血糖检测、免疫指标明确诊断。

三、特殊人群注意事项

婴幼儿代谢旺盛，高热易脱水，需少量多次喂水；老年人消化功能减弱，若长期干燥伴随食欲差、体重下降，应排查慢性疾病。

四、应对建议

优先通过非药物干预：每日饮水1500~2000ml（特殊人群遵医嘱调整），多吃新鲜蔬果，室内使用加湿器，避免辛辣刺激饮食。若持续干燥或伴随其他症状，建议及时就诊。