有狐臭。一出汗腋下就臭。怎么办？

狐臭（腋下异味）通常由腋窝汗腺分泌异常或细菌分解汗液产生，建议先通过日常护理改善，无效时可考虑医疗干预。

日常护理干预：保持腋下清洁干燥，每日用温和沐浴露清洗，出汗后及时擦干；选择透气棉质衣物，减少腋下摩擦；饮食清淡，减少辛辣、重味食物摄入。

局部药物辅助：可外用含氯化铝、乌洛托品等成分的止汗剂，减少汗液分泌和异味产生，但需注意皮肤敏感者可能出现刺激反应。

医疗手段选择：若症状严重影响生活，可在医生指导下考虑肉毒素局部注射（短期抑制汗腺功能）或手术治疗（切除汗腺或破坏毛囊），具体方案需结合个人体质。

特殊人群注意：青少年（12~18岁）皮肤较娇嫩，优先非药物护理；孕妇、哺乳期女性建议产后再评估治疗；糖尿病患者需警惕皮肤感染风险，需加强清洁并控制血糖。

长期管理建议：避免频繁剃腋毛（可能刺激毛囊），选择温和脱毛方式；运动后及时清洁，避免汗液长时间滞留；保持规律作息，减少内分泌紊乱导致的汗腺异常。