牙龈出血挺严重怎么办

牙龈出血严重时，需立即排查原因并干预，常见于牙周病、全身性疾病或口腔损伤，建议先通过改善口腔护理观察1-2周，无效则就医。

口腔卫生不佳导致的出血：需每日早晚用软毛牙刷、含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。青少年因刷牙不彻底、口腔卫生习惯差，需特别注意。

牙周疾病引发的出血：需及时就诊牙周科，接受龈上洁治（洗牙）和龈下刮治，清除牙结石。糖尿病患者因血糖控制不佳易加重牙周炎，需同步管理血糖。

全身性疾病相关出血：如血液系统疾病、肝病等，需全面检查凝血功能。孕妇因激素变化易患妊娠期牙龈炎，需温和清洁，避免刺激。

口腔损伤导致的出血：若因刷牙用力过猛或硬物划伤，需立即用无菌纱布压迫止血，短期避免刺激性食物。儿童换牙期牙龈敏感，需家长监督轻柔刷牙。

特殊人群注意事项：老年人因牙周萎缩、义齿不合适易出血，需定期调整义齿；长期服用抗凝药物者，需提前告知医生口腔操作计划，优先非药物干预。