晚上睡觉时，突然头疼然后痛醒是怎么回事

晚上睡觉时突然头疼痛醒，可能是睡眠性头痛、偏头痛发作、睡眠呼吸暂停综合征引发的缺氧性头痛，或与高血压、颈椎问题有关。

睡眠性头痛：多为单侧或双侧钝痛，持续15分钟至数小时，女性更常见，与睡眠周期紊乱或睡眠中血压波动有关。

偏头痛：常为单侧搏动性剧痛，伴随恶心、畏光，部分患者在睡眠中发作，与遗传、睡眠不足或激素变化相关，有家族史者风险更高。

睡眠呼吸暂停综合征：夜间反复缺氧导致头痛，伴随打鼾、呼吸暂停，肥胖或中年男性风险较高，需通过睡眠监测确诊。

血压异常：高血压患者夜间血压骤升或骤降可能引发头痛，尤其凌晨时段，需定期监测血压。

颈椎问题：睡眠姿势不当或枕头不合适，可能导致颈椎压迫神经引发头痛，长期伏案工作者需注意。

若头痛频繁发作或伴随呕吐、视力模糊、肢体麻木等症状，应及时就医排查病因。日常建议保持规律作息，选择合适枕头，避免睡前饮酒或咖啡因过量，控制体重以降低睡眠呼吸暂停风险。