子宫内膜薄月经量少

子宫内膜薄月经量少通常与内分泌激素水平失衡、子宫内膜损伤或年龄相关。若持续3个月以上，可能影响生育或提示潜在疾病，需医学干预。

内分泌因素导致：雌激素分泌不足会使子宫内膜增殖受限，常见于多囊卵巢综合征、高泌乳素血症患者。需通过性激素六项检测明确病因，优先调节激素水平。

子宫内膜损伤：人工流产、刮宫等宫腔操作易造成内膜基底层受损，形成瘢痕或粘连。此类情况需宫腔镜检查评估，必要时手术分离粘连。

年龄相关变化：40岁以上女性因卵巢功能衰退，雌激素水平下降，内膜变薄。围绝经期女性可通过激素替代治疗改善症状，但需严格评估风险。

特殊人群注意：青春期少女初潮后1-2年月经不规律属正常，无需过度干预；育龄女性若伴随不孕或反复流产，需排查内膜容受性问题，及时就医。

非药物干预：保持规律作息、均衡饮食，适当补充蛋白质和铁剂，避免过度节食或剧烈运动。情绪管理对激素调节至关重要，压力过大可能加重症状。