吃什么能治夜盲症

夜盲症的核心治疗是补充缺乏的营养素。维生素A缺乏导致的夜盲症需补充维生素A制剂，而先天性视网膜色素变性等疾病需针对性治疗。

维生素A缺乏型夜盲症：多因饮食中维生素A不足或吸收障碍，需在医生指导下补充维生素A制剂，如维生素A软胶囊。日常饮食可增加富含β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，其在体内可转化为维生素A。

先天性夜盲症：如视网膜色素变性，需通过基因检测明确病因，目前尚无根治方法，可使用叶黄素、维生素E等辅助改善视网膜功能，避免强光刺激，定期眼科复查。

其他疾病引发的夜盲症：糖尿病视网膜病变、青光眼等需控制原发病，如严格控制血糖、眼压，必要时使用改善微循环药物（如羟苯磺酸钙）。

特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下补充维生素A，避免过量；儿童应保证每日维生素A摄入（如1-3岁300μg/日），优先通过乳制品、动物肝脏等天然食物补充，避免直接服用高剂量制剂。