嗓子哑是什么原因

嗓子哑（声音嘶哑）通常由声带病变、用嗓过度或刺激引起，持续超过2周需警惕器质性病变。

一、声带病变：声带水肿、息肉或结节是常见原因，多因长期用嗓不当或反流性咽喉炎导致。声带白斑或喉癌等恶性病变虽少见，但长期吸烟饮酒者需高度警惕。

二、感染因素：急性喉炎常伴随感冒、流感，病毒或细菌感染引发声带充血水肿；慢性喉炎多因反复呼吸道感染或过敏刺激，持续刺激声带黏膜。

三、用嗓过度与刺激：教师、歌手等职业人群易因声带疲劳受损；长期吸烟、饮酒或接触粉尘、油烟会慢性刺激声带，诱发声带病变。

四、特殊人群注意：儿童急性喉炎进展快，需密切观察呼吸情况；孕妇因激素变化易出现声带水肿，应避免过度用嗓；老年人若突然声音嘶哑，需排查心脑血管疾病或肿瘤风险。

五、应对建议：优先减少用嗓，避免辛辣刺激饮食，保持声带湿润；过敏或反流性患者需针对性治疗；若嘶哑持续超过2周，应及时就医，排查声带病变或其他疾病。