老花镜有度数吗

老花镜有度数，度数范围通常在100~400度之间，具体度数需根据年龄、视力情况及用眼需求确定。

不同年龄段人群的老花镜度数存在差异：40~45岁人群一般为100~150度，50~55岁多为200~250度，60岁以上常达300~400度，度数随年龄增长逐渐增加。

老花镜度数与用眼习惯相关：长时间近距离用眼（如阅读、手机使用）的人群，度数可能比同龄人略高；从事精细工作（如刺绣、书法）者，可能需要额外调整度数以减少视觉疲劳。

特殊人群需注意度数选择：高度近视者（-6.00度以上）佩戴老花镜时，可选择“近视老花双光镜”或“渐进多焦点镜”，避免度数叠加；糖尿病患者因晶状体代谢变化，建议每1~2年复查视力并调整度数。

初次配镜建议：先到正规医疗机构验光，避免自行购买成品镜。验光时需检测双眼视功能，确保度数准确，同时注意镜片材质（如防蓝光镜片）和镜框舒适度，以适应不同场景需求。