脚趾甲有横纹凹凸不平怎么治疗

脚趾甲出现横纹凹凸不平，常提示营养缺乏、感染或系统性疾病，需根据具体病因处理。若为短期因外伤或营养不足导致，通过改善饮食和护理可逐渐恢复；若持续超过2个月或伴随变色、增厚，需就医排查真菌感染或甲母质异常。

一、营养缺乏型：补充维生素A、B族、钙和锌，多食用新鲜蔬果、全谷物、坚果及瘦肉，儿童需确保均衡饮食，避免挑食。

二、真菌感染型：避免潮湿环境，勤换鞋袜，保持足部干燥。可外用抗真菌药膏，成人若局部治疗无效，应遵医嘱口服抗真菌药物。

三、系统性疾病型：如甲状腺功能异常、银屑病等，需针对原发病治疗。糖尿病患者需严格控糖，定期检查足部状况。

四、儿童特殊护理：避免穿紧身鞋，修剪指甲时平剪，避免过度修剪。低龄儿童感染风险高，需家长协助保持卫生，出现异常及时就医。

特殊人群注意：孕妇、老年人及慢性病患者建议尽早排查病因，避免疾病进展。若横纹伴随指甲剥离或剧痛，应立即就诊。