孕晚期牙龈肿痛怎么办消肿

孕晚期牙龈肿痛消肿需分情况处理：若因激素变化或口腔卫生不佳，优先改善口腔清洁；若伴随炎症或感染，需在医生指导下用药。

1.口腔卫生优化：使用软毛牙刷，每天早晚刷牙，餐后用温水或淡盐水漱口，避免食物残渣滞留。孕晚期激素变化易致牙龈敏感，需减少刺激。

2.局部冷敷缓解：疼痛明显时，可用冰袋隔着毛巾轻敷面部对应肿痛区域，每次15分钟，每日2-3次，减轻肿胀和疼痛。

3.饮食调整：避免辛辣、过烫食物，多摄入富含维生素C的新鲜蔬果（如橙子、猕猴桃），增强牙龈抵抗力，同时保证充足水分摄入。

4.就医干预建议：若症状持续超过3天无改善，或伴随牙龈出血、化脓、牙齿松动，需及时就诊口腔科，排查牙周炎等问题，遵医嘱使用安全药物。

特殊提示：孕期用药需严格咨询医生，避免自行服用非甾体抗炎药；高风险人群（如妊娠期糖尿病、牙周病史者）更需加强口腔护理，定期产检时同步关注口腔健康。