我眼睛眼白上长了个水泡一样的东西。

眼白上出现类似水泡的凸起，可能是结膜淋巴液潴留、结膜滤泡或结膜囊肿等情况，多数为良性病变，但需结合具体表现判断。

结膜淋巴液潴留：常表现为单个透明小泡，无明显症状，多因淋巴循环不畅引起，无需特殊处理，若影响外观或反复不适，可由眼科医生处理。

结膜滤泡：多伴随炎症，如慢性结膜炎或过敏反应，表现为密集细小凸起，可能伴随眼红、分泌物增多，需避免揉眼，可遵医嘱使用抗炎眼药水。

结膜囊肿：较大且边界清晰，可能因结膜慢性炎症或外伤导致，一般需手术切除，术后复发率低，青少年及长期用眼人群需注意眼部卫生。

特殊人群提示：儿童需避免揉眼，防止感染；老年人若伴随视力下降或异物感，应及时就诊排查其他眼部问题；过敏体质者需避免接触过敏原，减少刺激。

日常护理中，避免用手揉眼，保持眼部清洁，减少电子设备使用时间，若症状持续或加重，建议尽快至正规眼科就诊，明确诊断后再进行针对性处理。