正常视力范围是什么

正常视力范围通常以裸眼视力（远视力）5.0（小数视力表1.0）为标准，即能清晰分辨1米外的视标。

儿童视力发育：不同年龄段视力标准不同，3岁约0.6~0.8，5岁约0.8~1.0，12岁接近成人水平。视力发育受遗传、早产、用眼习惯影响，定期检查可早期发现弱视、散光等问题。

成人视力标准：成年人裸眼视力正常范围为1.0（5.0）及以上，若双眼视力相差≥2行，可能提示眼部病变（如白内障、视网膜病变），需及时就医。

特殊人群视力特点：高度近视（近视度数≥600度）人群易出现视网膜病变，糖尿病患者需警惕糖尿病视网膜病变；老年人因晶状体老化，视力可能随年龄增长逐渐下降，建议每半年至一年检查一次。

视力保护建议：青少年应控制连续用眼时间，每40分钟远眺5分钟；成年人需避免长时间使用电子屏幕，保持33厘米以上距离；老年人可通过补充叶黄素、维生素A等营养素维护视力健康。