眼睛疼、头疼的原因

眼睛疼、头疼的原因多样，常见于用眼过度、眼部疾病、血管性头痛或颅内压力变化等。

长时间近距离用眼会引发视疲劳，表现为眼干、眼涩及太阳穴胀痛，尤其在30岁以上人群或长期伏案工作者中更常见。青少年因课业压力大，视疲劳导致的头痛发生率较高。

眼部炎症如结膜炎、青光眼等会刺激眼部神经，引发牵涉性头痛。青光眼急性发作时眼压骤升，伴随剧烈眼痛及头痛，需紧急就医。

偏头痛常表现为单侧搏动性头痛，伴随畏光、畏声，部分患者发作前有视觉先兆，女性患病率约为男性的3倍，与内分泌变化相关。

高血压或颅内病变（如脑肿瘤）也可能引起眼痛与头痛，此类情况多伴随血压波动或其他神经系统症状，需专业检查排除。

特殊人群需注意：儿童若频繁出现眼痛头痛，可能与屈光不正有关；孕妇因激素变化易患偏头痛；老年人突发剧烈头痛需警惕脑血管意外。日常建议定时远眺放松、控制用眼时长，出现持续症状应及时就医。