宝宝老是鼻塞怎么办

宝宝鼻塞需根据年龄、症状持续时间及诱因分类处理。若鼻塞<1周且无发热，优先非药物干预；若持续>1周或伴随发热等，需排查病因。

一、生理性鼻塞（0-1岁婴儿）

婴儿鼻腔狭窄，分泌物堵塞常见。可用生理盐水滴鼻，软化分泌物后用吸鼻器轻柔吸出，每日2-3次。避免过度清洁，以防黏膜损伤。

二、环境因素诱发

干燥空气或温差刺激易致鼻塞。保持室内湿度40%~60%，使用冷雾加湿器（每日换水），避免宝宝直面空调出风口。外出戴口罩，减少冷空气刺激。

三、过敏或感染性鼻塞

若鼻塞伴打喷嚏、流涕（清涕为主），可能过敏。需规避尘螨、宠物等过敏原，勤换床单被罩。若鼻涕变浓黄且持续>10天，可能感染，及时就医排查鼻窦炎。

四、特殊人群注意事项

早产儿、有先天性心脏病或呼吸道疾病史的宝宝，鼻塞时需更谨慎。若出现拒奶、呼吸急促，立即就医。2岁以下禁用成人减充血剂，可用生理盐水安全缓解。