眼睛痒有什小窍门

眼睛痒可通过冷敷、清洁眼睑、避免过敏原等小窍门缓解。

过敏性因素：远离花粉、尘螨等过敏原，外出戴护目镜，室内定期除尘，可使用抗组胺滴眼液。过敏体质者需提前规避已知过敏原，儿童应避免接触毛绒玩具等易积尘物品。

感染性因素：细菌感染可用生理盐水清洁眼睑，病毒感染需使用抗病毒滴眼液，避免揉眼。糖尿病患者感染风险高，需严格控制血糖，老年人应注意眼部卫生。

干眼症：人工泪液可缓解干涩瘙痒，避免长时间用眼，每30分钟远眺。长期使用电子产品人群应调整屏幕亮度和距离，孕妇因激素变化可能加重症状，需增加眼部休息。

用眼过度：定时休息，每40分钟闭目或远眺，热敷可促进血液循环。学生群体课业压力大，建议课间进行眼部放松操，驾驶员连续驾驶不超过2小时，避免疲劳。

特殊情况：儿童避免自行用药，需由医生诊断。孕妇、哺乳期女性及老年人建议优先非药物干预，必要时咨询医生选择安全药物。