高血压不能吃西瓜吗

高血压患者可以适量吃西瓜，但需注意控制量和特殊情况。西瓜含钾量较高，对大多数血压稳定者影响小，但合并肾功能不全或服用保钾利尿剂的患者需谨慎。

1.血压稳定者可适量食用

正常血压范围（收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg）的高血压患者，每日食用不超过200克（约1000ml）西瓜，可补充水分和维生素C，不会显著影响血压。

2.合并肾功能不全者需严格限制

肾功能不全患者排钾能力下降，西瓜高钾特性可能导致血钾升高，增加心律失常风险，建议咨询医生后再食用。

3.服用保钾利尿剂者避免过量

服用螺内酯等保钾利尿剂时，过量摄入西瓜可能加重血钾升高，建议单次食用量不超过100克，且监测血钾水平。

4.特殊人群食用建议

老年高血压患者（≥65岁）需控制总量，避免夜间大量食用影响睡眠；糖尿病患者选择低糖品种（如8~12%含糖量），并减少主食摄入。